このカテゴリでは、身体と心を自然の力で整える方法をご紹介します。食事、ハーブ、生活習慣の見直しを通じて、心身の調和を目指します。自宅でできる簡単な自然療法や、自然派アイテムを使った美容法など、健康を保つための知恵をシェアします。薬に頼らず、自然と共に生きる方法を探求します。
整える “健康油”で手荒れした話 〜世間の健康法より、自分の体〜
「健康に良い」と言われる胡麻油や黒胡麻を取り入れていたら、長年悩んでいた手湿疹と関係していたかもしれない——。健康法を信じるより、“自分の体の反応を見る”ことの大切さについて綴りました。
整える 「他人の神経を無駄に削らない人」が強い時代になるのかもしれない
ミニ業務連絡〜業務連絡〜こんにちは。ジェミブロのミニです！今回の業務連絡は、AI時代にじわじわ注目されている「やさしい人」についてです。ジェミこんにちはジェミです！この前メルカリでお買い物をした時に、ちょっと不思議な感覚になったんだ。そこか...
整える 絵文字は「感情の真空パック」？｜雰囲気を保存するイメージと現実創造
絵文字は感情を表すだけでなく、その時の「雰囲気」を保存する記号かもしれません。日記や教科書の変化をヒントに、イメージ・ビジュアライゼーション・現実創造のつながりをやさしく紐解きます。
整える 欠点を“訓練”で才能に❗️しゃべりすぎ問題から学ぶ、「個性」の育て方
クセや欠点で自分を責めてしまうあなたへ。個性は直すものではなく、訓練すれば才能になるかも。「野生」と「フィルム」という視点から、自分を育てるヒントをお届けします。